Die ayurvedische Massage Abhyanga ist eine Ganzkörpermassage mit warmem Sesamöl und stammt aus dem Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst.

Sie fördert ein tiefes Loslassen von Körper und Geist durch:

• fließende Streichungen

• gleitende Drucktechniken

• Knetungen und sanfte Perkussionen

Diese Massage wirkt tief auf den Körper, das Nervensystem und die Lebensenergie.

Besonders empfohlen ist sie, wenn Sie:

• unter Stress oder Erschöpfung leiden

• muskuläre oder nervliche Spannungen verspüren

• Ihren Schlaf verbessern möchten

• eine natürliche und ganzheitliche Behandlung suchen

👉 Online-Terminbuchung – Behandlungen nur nach Vereinbarung

Eine ayurvedische Massage in München kann zahlreiche positive Effekte haben:

• Tiefe körperliche und mentale Entspannung

• Reduktion von Stress und innerer Unruhe

• Förderung der Blut- und Lymphzirkulation

• Linderung muskulärer Verspannungen

• Harmonisierung der Lebensenergie

• Unterstützung des Immunsystems

Ideal bei mentaler Überlastung, in Übergangsphasen oder bei körperlicher Erschöpfung.

Jede Sitzung beginnt mit einem kurzen Gespräch, um die Massage an Ihr aktuelles Befinden anzupassen.
Die Behandlung wird individuell abgestimmt auf:

• Ihre körperlichen und emotionalen Bedürfnisse

• Ihr Stress- und Erschöpfungsniveau

• den gewünschten Druck und Rhythmus

Meine Arbeit ist sanft, professionell und achtsam – mit dem Ziel eines nachhaltigen Wohlbefindens.

📍 Massagepraxis in München – Lehel

Zentrale Lage, gut erreichbar aus:

• Altstadt

• Bogenhausen
  

• Giesing
  

• Au-Haidhausen

• Isartor

• Schwabing

Die ayurvedische Massage eignet sich besonders für:

• gestresste oder überlastete Menschen

• Berufstätige, die tiefe Entspannung suchen

• Personen mit Interesse an Körper-Geist-Arbeit

• alle, die sich auf natürliche Weise etwas Gutes tun möchten

⚠️ Hinweis:Es bestehen einige Kontraindikationen (z. B. Fieber, frische Verletzungen, bestimmte Erkrankungen).

Bitte kontaktieren Sie mich vor Ihrer Sitzung, wenn Sie unsicher sind.

Wie lange dauert eine Sitzung?

Eine Sitzung dauert in der Regel 90 bis 120 Minuten, je nach gewählter Behandlungsform.

Wie oft sollte man eine ayurvedische Massage erhalten?

Eine Behandlung pro Monat ist ideal. In Zeiten von starkem Stress oder hoher Belastung kann ein kürzerer Behandlungsrhythmus sinnvoll sein.

Wird die Massage mit Öl durchgeführt?

Ja, die ayurvedische Massage wird mit warmem Bio-Öl durchgeführt.
Ihre Privatsphäre und Ihr Wohlbefinden werden dabei jederzeit respektiert

✔ Qualifizierte und erfahrene Praktikerin mit 20 Jahren Erfahrung

✔ Authentische, individuell angepasste ayurvedische Massage

✔ Ruhige Praxis im Herzen von München – Lehel

✔ Herzlicher Empfang und aufmerksames Zuhören

✔ Einfache und schnelle Online-Terminbuchung

Die Sitzungen finden ausschließlich nach Terminvereinbarung in der Praxis statt.

👉Alle Informationen zu den Behandlungen und Preisen finden Sie auf der Seite „Preise“.

👉 Buchen Sie Ihre ayurvedische Massage in München – Lehel

👉 Kontakt bei Fragen oder für weitere Informationen: Hier

       📧 mail@shiatsu-celinecolnot.com
       📞 0176 97 98 99 46